DKK

0 Item:  0 kr

Basket

PURE & NATURAL award-winning nutrition
200 NUTRITION INNOVATIONS to keep you smashing it
OVER 4 MILLION social reach and climbing
FREE DELIVERY when you hit the magic £50

GLUTAMIN

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 20h 8m 24s  and we'll get you on the next delivery!

Why you love it...
"Glutamine is great for cutting! Green apple and orange burst are both really nice but orange burst tastes just like an orange drink!" - Kaitlin
Why we love it...
Glutamine is the most prevalent amino acid found in the muscles of the body. Considered to be a 'must have' supplement for those involved in intense training & exercise, Glutamine is a great choice for post-workout.
-
+

6 TPW Loyalty Points

Fra: 61,99 kr

* Skal udfyldes

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 20h 8m 24s  and we'll get you on the next delivery!

What is L Glutamine?

Glutamine from The Protein Works™ is selectively and scientifically sourced to ensure we only have the finest quality. Glutamine is the most prevalent amino acid found in the muscles of the body and considered to be a 'must have' supplement for those involved in intense training and exercise. But it’s ours that’s widely praised as being the best in sports nutrition. This is because every pouch that leaves HQ is the sum and substance of thousands of studies. Whether that’s research published in the Journal of Amino Acids, The Journal of Parental and Enteral Nutrition or the Canadian Journal of Applied Physiology, we have read and researched them all.

L Glutamine and recovery?

Firstly, to appreciate its properties you must first understand what happens to the body during periods of intense training. Whilst at rest your immune system functions efficiently, however research shows that when you train at an intensity higher than 85% of your maximum heart rate (near exhaustion), your oxygen usage vastly increases. This causes lactic acid to accumulate in the muscles, which in turn alters your PH and causes your body to pull alkaline reserves from bones and other mineral dense sources. Furthermore, muscle tissue is torn and muscle energy stores are depleted.

All things considered the body has a lot to cope with and this can result in an ‘immune system crash’ which is where the health of the immune system is compromised and can last anywhere between 3 to 72 hours.

Why is Your L Glutamine The Best?

Here at TPW™, you can have supreme confidence in the product quality and supply source. Each ingredient supplier must pass rigorous audits and checks before being given the TPW™ quality seal of approval. Traceability, quality, and consistency are the three things we demand on every single ingredient. This is our philosophy that flows through every product we manufacture and sets us apart in the world of sports nutrition today.

How is Yours Packaged?

Please note that our Glutamine product is produced in-house at our very own production facility. It is supplied in a re-sealable foil pouch to ensure freshness and a scoop is included free of charge in every product.

08 July 2016

Effektivt og troværdigt
Har taget der her pga mit nye træningsprogram. Der bliver anbefalet at tage 15mg glutamin om dagen men jeg synes, at der er mere effektivt at tage 6.5 mg under en træningssession. Ingen muskelsmerter, og en følelse af at være opkvikket og frisk.

Disclaimer: Customer reviews are independent and reflect customer's personal experiences. Individual results may vary. Products designed to be taken in conjunction with a balanced diet and training plan.

Yderligere information

Values based on: Nej
Energy (kJ) Nej
Energy (kcal) Nej
Fat (g) Nej
of which Saturates (g) Nej
Carbohydrates (g) Nej
of which Sugars (g) Nej
Fibre (g) Nej
Protein (g) Nej
Salt (g) Nej
Cholesterol (mg) Nej
Sodium (mg) Nej
Calcium (mg) Nej
Please Note: Nej

Ingredients

100% Glutamine

 

Portionsstørrelse: 5g

Vi anbefaler at indtage 15 g daglig fordelt over tre portioner:

  • 5 g om morgenen
  • 5 g om eftermiddagen
  • 5 g før sengetid

Tilsæt to medium SORTE skefulde (5 g) til vand elle juice i din TPW™ Master Blender, ryst og drik.

 

VIGTIGT: Før brug skal du kontrollere, at den medfølgende ske er SORT. Hvis dette ikke er tilfældet, skal du kontakte os på 0845-4672411.

Sp. Hvad er glutamin?

Sv. Glutamin er den hyppigst forekommende ikke-essentielle aminosyre i kroppen.

Sp. Hvornår skal jeg bruge glutamin?

Sv. Det kommer an på din livsstil og dine mål, men vi anbefaler de følgende optimale tidspunkter. Indtag 15 g dagligt. Normalt inddeles det i tre lige store portioner på 5 g om morgenen, 5 g om eftermiddagen og 5 g før sengetid.

Sp. Hvad er de vigtigste grunde til at bruge glutamin?

Sv. For at genopbygge glykogenlagrene, bygge nyt væv og støtte en hurtigere restitution efter intens træning og motion. Ved at tilføje glutamin til din tilskudsplan øger det niveauerne af glutaminsyre i kroppen, hvilket igen øger det generelle humør.

Sp. Hvordan smager glutamin?

Sv. Glutamin har ikke rigtig nogen smag, når det blandes med en proteinshake. Hvis det tages alene, kan det have en let bitter smag, så det er bedst at blande det med frugtjuice.

Sp. Er glutamin en væsentlig eller ikke-essentiel aminosyre?

Sv. Glutamin betragtes som en semi-essentiel aminosyre, da kroppen selv producerer glutamin.

Sp. Hvad er forskellen mellem essentielle og ikke-essentielle aminosyrer?

Sv. Mere end 20 aminosyrer indgår i alle kroppens proteiner. Mellem 9 og 12 af disse produceres naturligt af kroppen, og disse er kendt som ikke-essentielle aminosyrer. De øvrige aminosyrer produceres ikke af kroppen. Derfor skal kost eller kosttilskud være kilde til de essentielle aminosyrer.

Sp. Er der nogen særlige sundhedsmæssige fordele forbundet med glutamin?

Sv. Undersøgelser har vist, at et glutamintilskud kan styrke immunforsvaret og forebygge infektion samt fremme heling.

Sp. Er alle slags glutamin ens, uanset hvilket mærke man bruger?

Sv. Som med så mange ting i livet gælder også her, at hvis du ikke stiller de rette spørgsmål, får du ikke de rette svar! Ingrediensernes kvalitet kan variere betydeligt, og det kan styrken derfor også. Og blot fordi et produkt bliver kaldt rent, er det ikke nødvendigvis rigtigt. Vi anbefaler, at du gennemser ingredienserne og næringsindholdet på mærkaten for at få en bedre forståelse af, præcis hvad du køber. Vi kan forsikre dig for, at vores produkter er 100 % rene. Hos TPW™ forpligter vi os til gennemsigtighed og åbenhed for alle vores produkter, og derfor har vi en produktprofil for glutamin med en komplet oversigt over produktets baggrund, herunder vores godkendelse, fremstillingssted og om der medfølger tilfredshedsgaranti.

Sp. Hvordan kan jeg vide, om den glutamin, jeg køber, er af god kvalitet?

Sv. Se efter analysecertifikatet, som giver dig sikkerhed for, at det, du køber, er, hvad det giver sig ud for at være.

Sp. Er glutamin velegnet til veganere og vegetarer?

Sv. Ja, det er velegnet til både vegetarer og veganere.

Sp. Kan jeg bruge glutamin sammen med andre kosttilskud?

Sv. Det korte svar er ja. Vi anbefaler, at du altid læser instruktionerne på produkterne, hvis du planlægger at indtage en kombination af flere kosttilskud.

Sp. Hvilke bivirkninger, om nogen, vil jeg få ved at tage glutamin?

Sv. Vi har ikke hørt om nogen ubehagelige bivirkninger ved at tage TPW™ glutamin.

Sp. Findes glutamin naturligt i fuldkornsfødevarer?

Sv. Ja, det findes naturligt i kød- og mejeriprodukter såsom oksekød, svinekød og fjerkræ. Men enhver, der træner hårdt og tungt kan have brug for et yderligere tilskud af glutamin for at dække kroppens behov

Sp. Hvilke virkninger kan jeg forvente ved at tage glutamin sammen med min træningskostplan?

Sv. Resultaterne vil variere afhængig af din kost, træning og kropstype. For en gennemsnitlig person bidrager det til vækst af mager muskelmasse samt muskelrestitution.

Sp. Hvem bør tage/hvem drager fordel af glutamin?

Sv. Bodybuildere og personer, der styrketræner. Udholdenhedsatleter. Personer, der lige er begyndt med vægttræning. Personer, som deltager i holdsport. Personer som regelmæssigt træner og motionerer intensivt.

Got a question? Ask an expert

Ryd alle
Vis produkter