DKK

0 Item:  0 kr

Basket

PURE & NATURAL award-winning nutrition
200 NUTRITION INNOVATIONS to keep you smashing it
OVER 4 MILLION social reach and climbing
FREE DELIVERY when you hit the magic £50

Cheesecake lavet på hindbærskyr

Sötpotatisbrownies

Del   TheProteinWorksDanmark

Denne opskrift er dedikeret til alle cheesecake lovers og alle der er vilde med sund og lækker madlavning.

 

Ingredienser (til bunden):

 

Ingredienser (til fyldet):

    • 350g Hindbærskyr
    • 250g Kvark
    • 30g TPW™ Whey Protein 80 med hindbærsmag
    • 100g friske hindbær
    • Et par dråber vanilje essens

 

Ingredienser (til topping):

    • 150g friske hindbær eller blåbær
    • 1 lille smule rød frugtfarve (valgfrit)
    • 200 ml vand
    • 2 tsk søddemiddel
    • 4 blade husblas

 


Fremgangsmåde:

1. Bland alle ingredienser i trin 1. Og tryk blandingen ned i en bageform med en diameter på ca. 24 cm.

2. Tilsæt nu alle ingredienserne til fyldet i en skål og bland til du har en jævn masse.

3. Hæld massen til fyldet over i bageforrmen med.

4. Top nu med friske hindbær og blåbær. Kog gelatinen med vand og sødemiddel og hæld det over frugten når det er afkølet.

5. Sæt i køleskabet i ca. 2 timer. Herefter er den serveringsklar. Velbekom!

 

Makronæringsstoffer pr. stykke:

Kalorier: 180 kcal.

Kulhydrat: 13g

Fedt: 6g

Protein: 18g

 

Flere opskrifter!

Ryd alle
Vis produkter