brown rice 80

Brune ris-protein 80 fra The Protein Works™ er protein af højeste kvalitet, der ikke er baseret på mælkeprodukter, men er udvundet af knuste brune riskorn. Det er blandt andet populært, fordi det er 100 % GMO- og glutenfrit. TPW™ brune ris-protein 80 fremstilles på vores eget produktionsanlæg og har en enestående aminosyreprofil.


Brune ris-protein 80 er et ideelt protein til veganere og vegetarer, da det har et højt proteinindhold og et lavt indhold af fedt og kulhydrater. Brune ris-protein 80 er også ideelt til personer på en glutenfri kostplan, som ønsker at tilføje en kvalitetsproteinkilde til deres kost- og træningsplan.



  • GMO-fri, glutenfri og 80 % indhold

  • Ideelt protein til veganere og vegetarer

  • Fremmer vækst af lean muskelmasse

  • Step 1:

    Produkt profil

    The Protein Works

    BRUNE RIS-PROTEIN 80

    PURE
    Engineering Researched & formulated in the UK at THE PROTEIN WORKS™
    Production Quality Manufactured, packed & despatched by THE PROTEIN WORKS™
    Flavouring & Colouring NATURAL flavours & colours
    Thickeners & Fillers 100% FREE of thickeners & fillers
    PROVEN
    Ingredient Sourcing TPW™ accredited supplier & INFORMED SPORT™ approved supplier
    Certificate of Analysis Independently certified & full documentation provided, see Product Testing
    PERSONAL
    Level of Guarantee TPW™ LIFETIME Guarantee applicable on this product
  • Step 2:

    Protein info

    The Protein Works

    BRUNE RIS-PROTEIN 80

    Whey Proteins
    Whey Protein 80 (Concentrate) 0% Whey Protein 90 (Isolate) 0%
    Milk & Egg Proteins
    Milk Protein 80 (concentrate) 0% Egg Protein 80 0%
    Calcium Caseinate 90 0%
    Non-Dairy Proteins
    Brown Rice Protein 80 (concentrate) 100% Soy Protein 90 (isolate) 0%
    Pea Protein 80 (isolate) 0%
  • Step 3:

    Produkt test

    The Protein Works

    BRUNE RIS-PROTEIN 80

Skriv enanmeldelse
93% karakter (3)

* Skal udfyldes

Tid til næste afsendelse 2hrs 17mins 25sec

Fra:
93,49 kr Pr. portion = 1.00
Læg i kurv

9 TPW Loyalitetspoint

Special Offer

Brown Rice Protein

  • Vegetarian
  • Vegan
  • Glutenfri
  • Natural flavours and colours
  • Diabetes
  • Hvede-fri
  • GM-fri

Hvad er Brune ris-protein?

Brune ris-protein 80 er et meget populært protein af høj kvalitet fra knuste brune riskorn. Det er blandt andet populært, fordi det er 100 % GMO- og glutenfrit. TPW™ brune ris-protein 80 fremstilles på vores eget produktionsanlæg og har en enestående aminosyreprofil. Vores brune ris-protein indeholder mere end 24 g pr. 30 g (tør basis), hvilket understøttes af de allernyeste uafhængige produkttestresultater. Du skal blot klikke på Produkttest for at se det med egne øjne.

 

Hvordan fremstilles brune ris-protein?

Brune ris-protein er et førsteklasses protein, som er afledt fra koncentrerede dele af det hele riskorn. Brune ris-protein her en enestående aminosyreprofil, som er det, der kommer tættest på modermælk. Det er 100 % GMO-frit og indeholder ingen mælkeprodukter, hvilket gør det til et ideelt valg til personer med allergier og begrænsninger på deres kost. Brune ris-protein er et fantastisk alternativ til både valle- og soyaprotein. Brune ris-protein har et lavt indhold af fedt og kulhydrater, er en fremragende kilde til kostfibre og indeholder alle ni vigtige aminosyrer.

 

Hvad er fordelene ved Brune ris-protein?

Brune ris-protein afledes ved at isolere proteinerne fra hele brune riskorn. Brune ris-protein bruges primært af atleter, som behøver et proteintilskud, men ikke ønsker at bruge en proteinkilde baseret på mælkeprodukter og soya. De fleste tilsætter brune ris-protein til deres kost af bestemte ernæringsmæssige årsager. Men nogle atleter foretrækker faktisk denne type protein på grund af de yderligere næringsstoffer, der findes i det. Dette er f.eks. høje niveauer af B-vitaminer, en god aminosyreprofil og højt fiberindhold. Dette gælder især TPW™ brune ris-protein 80, der betragtes som det fineste risproteinpulver på markedet i dag.

 

Hvad er det bedste brune ris-protein?

Her hos TPW™ kan du have absolut tillid til produktkvaliteten og leveringskilden. Alle ingrediensleverandører skal gennemgå grundig revision og kontrol, inden de får TPW™-kvalitetsmærket. Sporbarhed, kvalitet og konsistens er de tre ting, vi efterspørger i hver enkelt ingrediens. Det er den filosofi, der gennemsyrer alle vores produkter og i dag gør, at vi skiller os ud i sportsernæringens verden. Klik på Produktprofil og Proteininfo for at se alle produktoplysninger, så du kan blive helt tryg. Bemærk, at dette produkt produceres i vores egen produktionsfacilitet. Det leveres i en foliepose med genluk, så friskheden bevares, og der følger en gratis ske med hvert produkt.

 


 

Ekspertens syn på BRUNE RIS-PROTEIN

"Den Internationale Olympiske Komités konsensus om sportsernæring siger, at atleter - for at støtte et styrke- eller fartbaseret træningsprogram - skal bruge 1,7 gram protein pr. kg kropsvægt pr. dag. Interessant nok viste forskning udført på McMaster University i Ontario, Canada senere, at udholdenhedsatleter kræver et større (eller identisk) proteinindtag end styrkeatleter for at undgå proteinkatabolisme under træningen."

Forskning: Food, Nutrition and Sports Performance II: The International Olympic Committee Consensus on Sports Nutrition (Ron Maughan et al, 2004).

 

Sp. Hvornår skal jeg tage Brune ris-protein?

Sv. Det afhænger af din livsstil og dine mål. Vi anbefaler følgende optimale serveringstidspunkter:
Straks efter opvågnen/30 minutter før træning/før du går i seng.

På ethvert andet tidspunkt i dagens løb, hvor du har brug for ekstra protein.

Sp. Hvordan smager brune ris?

Sv. Pulver af Brune ris-protein har en anderledes smagsprofil i forhold til valle- og soyaprotein, så det er ideelt til brug i blandinger, da det har en stærkere smag.

Sp. Er brune ris ikke et kulhydrat?

Sv. Jo, det er. Alle fødevarer indeholder aminosyrer. Brune ris bearbejdes, således at proteinerne isoleres fra kulhydraterne, så proteinindholdet bliver højt, og kulhydrat- og fedtindholdet bliver lavt.

Sp. Er brune ris klassificeret som et "komplet protein"?

Sv. Ja. Brune ris indeholder alle de ni essentielle aminosyrer.

Sp. Hvor meget protein har jeg brug for?

Sv. Det anbefales, at du indtager mellem 2 og 5 portioner pr. dag, afhængig af dine egne personlige behov. En portion klassificeres som 30 g (én skefuld) brun risprotein. Det anbefales, at du tager 1 g protein pr. halve kilo kropsvægt, så tilpas det ud fra det.

Sp. Hvorfor skal jeg tage protein?

Sv. Du får mere muskelvækst ved at tage proteinshake. Det er et yderst dokumenteret brændstof, der har vist sig at bidrage til muskelvækst, restitution og reparation efter intens træning.

Sp. Er alle slags brun risprotein ens, uanset mærket?

Sv. Som med så mange ting i livet gælder også her, at hvis du ikke stiller de rette spørgsmål, får du ikke de rette svar! Proteinets kvalitet kan variere betydeligt, og dermed vil proteinindholdet også gøre det. Og bare fordi et produkt måske kaldes protein fra brune ris, betyder det ikke, at det kun indeholder proteinisolat fra brune ris. Vi anbefaler, at du gennemser ingredienserne og næringsindholdet på mærkaten for at få en bedre forståelse af, præcis hvad du køber. Vi kan forsikre dig om, at vores protein fra Brune ris-protein 80 er rent protein fra brune ris.

Hos TPW™ forpligter vi os til gennemsigtighed og åbenhed for alle vores produkter, og derfor giver vi følgende oplysninger om alle vores proteinprodukter:

1. Produktprofil - en komplet oversigt over produktets baggrund, herunder vores godkendelse, fremstillingssted og om der medfølger tilfredshedsgaranti

2. Proteininfo - en komplet liste over de typer og mængder af protein, der er i produktet

3. Produkttest - som er et ajourført analysecertifikat, der uafhængigt verificerer proteinindholdet.


Sp. Hvordan kan jeg se, om jeg anvender protein af god kvalitet?

Sv. En god indikator er det proteinniveau, som er angivet på mærkaten. Hold øje med protein fra brune ris, der indeholder minimum 80 % og er GMO-frit.

Sp. Hvad betyder "tør basis" og "som det er", når vi taler om proteinindhold?

Sv. Når du ser et proteinpulver, hvor der står på mærkaten, at proteinet er angivet som "tør basis", betyder det, at fugtindholdet i pulveret er inkluderet i det samlede proteinindhold. Fugtigheden i tørt proteinpulver er som regel ca. 4 %. Men når et proteintilskud er angivet "som det er", betyder det pulverets faktiske proteinindhold uden vandindholdet. Det er med andre ord ægte protein, du indtager.

Sp. Er protein fra brune ris velegnet til veganere og vegetarer?

Sv. Ja, det er velegnet til både veganere og vegetarer og folk på en glutenfri diæt.

Sp. Optages protein fra brune ris lige så hurtigt som valleprotein?

Sv. Brune ris er et let fordøjeligt protein, så optagelseshastigheden minder om optagelseshastigheden for valleprotein.

Sp. Kan jeg tage Brune ris-protein sammen med andre kosttilskud?

Sv. Det korte svar er ja. Vi anbefaler, at du altid læser instruktionerne på produkterne, hvis du planlægger at indtage en kombination af flere kosttilskud. Protein fra brune ris tages oftest sammen med kreatin, havre, BCAA og glutamin. Faktisk kan optagelsen af protein forbedres ved at indføre højglykæmiske kulhydrater, da dette skaber en hurtig stigning i insulinniveauet, hvilket bidrager til hurtigt at tilføre næringsstoffer til musklerne.

Sp. Kan jeg tage for meget protein?

Sv. Hvis du ikke forbrænder de kalorier, der følger med det ekstra protein, kan det medføre øget kropsfedt. Der er ikke bemærket nogen bivirkninger.

Sp. Hvilke bivirkninger, om nogen, får jeg ved at spise protein fra brune ris?

Sv. Vi har ikke hørt om nogen ubehagelige bivirkninger ved at tage Brune ris-protein 80.

Sp. Findes der fødevarer, der indeholder protein fra brune ris?

Sv. Nej, der er ingen fødevarer, der indeholder faktisk proteinkoncentrat fra brune ris.

Sp. Hvad er protein fra brune ris?

Sv. Protein fra brune ris er koncentrerede dele af brune fuldkornsris.

Sp. Hvilke virkninger kan jeg forvente ved at tage protein fra brune ris sammen med min træningskostplan?

Sv. Resultaterne vil variere afhængig af din kost, træning og kropstype. For en gennemsnitlig person kan det bidrage til at øge mager muskelmasse og støtte et øget stofskifte. Det kan også bidrage til nedsat muskelnedbrydning efter træning samt forbedrede restitutionstider. I simple vendinger burde du kunne komme hurtigere tilbage til motionscenteret til din næste træning.

Sp. Hvem bør tage/hvem drager fordel af protein fra brune ris

Sv. Bodybuildere og personer, der styrketræner. Udholdenhedsatleter. Folk på en kontrolleret vægttabsdiæt. Personer, der lige er begyndt med vægttræning. Personer, som deltager i holdsport. Folk, der prøver at undgå mælke- og soyakilder eller hvede, gluten og æg.

Værdier baseret på: 30g per serving
Energi (kJ) 112.5
Energi (kcal) Nej
Fedt (g) 0.3
of which Saturates (g) 0
Kulhydrater (g) 3
of which Sugars (g) 0
Fiber (g) 2.4
Protein (g) 24
Salt (g) Nej
Kolesterol (mg) 0
Salt (mg) Nej
Kalcium (mg) Nej
Bemærk: Nej

For   Unflavoured variant

Brown Rice Protein 80%

 

Portionsstørrelse: 30 g (en stor skefuld på 70 ml) Brune ris-protein 80.

Vi anbefaler mellem 2-3 portioner om dagen, eller hvad der er nødvendigt, afhængig af dine individuelle behov.

Kom 150-250 ml vand eller mælk i din TPW™ Master Blender. Tilsæt 1 skefuld (30 g), ryst og drik.

Jo mindre væske, desto tykkere bliver din shake, så tilpas den til netop din smag.

 

Typisk daglig brug af Brune ris-protein 80:

1 portion når du vågner

1 portion midt på dagen

1 portion før sengetid

 

Blander det her med havre for en morgenshake. Ikke den bedste smag i verden men den er ikke særlig tung i maven og får mig igennem min træning uden problemer!
Den blandes ikke helt så smooth som nogle af de andre proteinger, men for en person med begrænset valguligheder (ingen soja ingen mælk) sætter dette flueben ved alle boksene og har en bedre aminosyreprofil end andre proteiner, såsom ærte og oksekød, og kommer fra en bæredygtig kilde modsætning oksekød.
Godt produkt, synlige resultater og så smager det også godt.

Kun registrerede brugere kan skrive anmeldelser. Du bedes logge ind eller registrere dig