DKK

0 Item:  0 kr

Basket

PURE & NATURAL award-winning nutrition
200 NUTRITION INNOVATIONS to keep you smashing it
OVER 4 MILLION social reach and climbing
FREE DELIVERY when you hit the magic £50

BRUNE RIS-PROTEIN 80

BRUNE RIS-PROTEIN 80

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 20h 12m 5s  and we'll get you on the next delivery!

-
+

9 TPW Loyalty Points

Fra: 93,49 kr

* Skal udfyldes

LIVE DELIVERY UPDATE

Order within 20h 12m 5s  and we'll get you on the next delivery!

02 March 2016

.
Blander det her med havre for en morgenshake. Ikke den bedste smag i verden men den er ikke særlig tung i maven og får mig igennem min træning uden problemer!

02 March 2016

.
Den blandes ikke helt så smooth som nogle af de andre proteinger, men for en person med begrænset valguligheder (ingen soja ingen mælk) sætter dette flueben ved alle boksene og har en bedre aminosyreprofil end andre proteiner, såsom ærte og oksekød, og kommer fra en bæredygtig kilde modsætning oksekød.

02 March 2016

.
Godt produkt, synlige resultater og så smager det også godt.

Disclaimer: Customer reviews are independent and reflect customer's personal experiences. Individual results may vary. Products designed to be taken in conjunction with a balanced diet and training plan.

Yderligere information

Values based on: 30g per serving
Energy (kJ) 112.5
Energy (kcal) Nej
Fat (g) 0.3
of which Saturates (g) 0
Carbohydrates (g) 3
of which Sugars (g) 0
Fibre (g) 2.4
Protein (g) 24
Salt (g) Nej
Cholesterol (mg) 0
Sodium (mg) Nej
Calcium (mg) Nej
Please Note: Nej

Ingredients

For   Unflavoured variant

Brown Rice Protein 80%

 

Portionsstørrelse: 30 g (en stor skefuld på 70 ml) Brune ris-protein 80.

Vi anbefaler mellem 2-3 portioner om dagen, eller hvad der er nødvendigt, afhængig af dine individuelle behov.

Kom 150-250 ml vand eller mælk i din TPW™ Master Blender. Tilsæt 1 skefuld (30 g), ryst og drik.

Jo mindre væske, desto tykkere bliver din shake, så tilpas den til netop din smag.

 

Typisk daglig brug af Brune ris-protein 80:

1 portion når du vågner

1 portion midt på dagen

1 portion før sengetid

 

Sp. Hvornår skal jeg tage Brune ris-protein?

Sv. Det afhænger af din livsstil og dine mål. Vi anbefaler følgende optimale serveringstidspunkter:
Straks efter opvågnen/30 minutter før træning/før du går i seng.

På ethvert andet tidspunkt i dagens løb, hvor du har brug for ekstra protein.

Sp. Hvordan smager brune ris?

Sv. Pulver af Brune ris-protein har en anderledes smagsprofil i forhold til valle- og soyaprotein, så det er ideelt til brug i blandinger, da det har en stærkere smag.

Sp. Er brune ris ikke et kulhydrat?

Sv. Jo, det er. Alle fødevarer indeholder aminosyrer. Brune ris bearbejdes, således at proteinerne isoleres fra kulhydraterne, så proteinindholdet bliver højt, og kulhydrat- og fedtindholdet bliver lavt.

Sp. Er brune ris klassificeret som et "komplet protein"?

Sv. Ja. Brune ris indeholder alle de ni essentielle aminosyrer.

Sp. Hvor meget protein har jeg brug for?

Sv. Det anbefales, at du indtager mellem 2 og 5 portioner pr. dag, afhængig af dine egne personlige behov. En portion klassificeres som 30 g (én skefuld) brun risprotein. Det anbefales, at du tager 1 g protein pr. halve kilo kropsvægt, så tilpas det ud fra det.

Sp. Hvorfor skal jeg tage protein?

Sv. Du får mere muskelvækst ved at tage proteinshake. Det er et yderst dokumenteret brændstof, der har vist sig at bidrage til muskelvækst, restitution og reparation efter intens træning.

Sp. Er alle slags brun risprotein ens, uanset mærket?

Sv. Som med så mange ting i livet gælder også her, at hvis du ikke stiller de rette spørgsmål, får du ikke de rette svar! Proteinets kvalitet kan variere betydeligt, og dermed vil proteinindholdet også gøre det. Og bare fordi et produkt måske kaldes protein fra brune ris, betyder det ikke, at det kun indeholder proteinisolat fra brune ris. Vi anbefaler, at du gennemser ingredienserne og næringsindholdet på mærkaten for at få en bedre forståelse af, præcis hvad du køber. Vi kan forsikre dig om, at vores protein fra Brune ris-protein 80 er rent protein fra brune ris.

Hos TPW™ forpligter vi os til gennemsigtighed og åbenhed for alle vores produkter, og derfor giver vi følgende oplysninger om alle vores proteinprodukter:

1. Produktprofil - en komplet oversigt over produktets baggrund, herunder vores godkendelse, fremstillingssted og om der medfølger tilfredshedsgaranti

2. Proteininfo - en komplet liste over de typer og mængder af protein, der er i produktet

3. Produkttest - som er et ajourført analysecertifikat, der uafhængigt verificerer proteinindholdet.


Sp. Hvordan kan jeg se, om jeg anvender protein af god kvalitet?

Sv. En god indikator er det proteinniveau, som er angivet på mærkaten. Hold øje med protein fra brune ris, der indeholder minimum 80 % og er GMO-frit.

Sp. Hvad betyder "tør basis" og "som det er", når vi taler om proteinindhold?

Sv. Når du ser et proteinpulver, hvor der står på mærkaten, at proteinet er angivet som "tør basis", betyder det, at fugtindholdet i pulveret er inkluderet i det samlede proteinindhold. Fugtigheden i tørt proteinpulver er som regel ca. 4 %. Men når et proteintilskud er angivet "som det er", betyder det pulverets faktiske proteinindhold uden vandindholdet. Det er med andre ord ægte protein, du indtager.

Sp. Er protein fra brune ris velegnet til veganere og vegetarer?

Sv. Ja, det er velegnet til både veganere og vegetarer og folk på en glutenfri diæt.

Sp. Optages protein fra brune ris lige så hurtigt som valleprotein?

Sv. Brune ris er et let fordøjeligt protein, så optagelseshastigheden minder om optagelseshastigheden for valleprotein.

Sp. Kan jeg tage Brune ris-protein sammen med andre kosttilskud?

Sv. Det korte svar er ja. Vi anbefaler, at du altid læser instruktionerne på produkterne, hvis du planlægger at indtage en kombination af flere kosttilskud. Protein fra brune ris tages oftest sammen med kreatin, havre, BCAA og glutamin. Faktisk kan optagelsen af protein forbedres ved at indføre højglykæmiske kulhydrater, da dette skaber en hurtig stigning i insulinniveauet, hvilket bidrager til hurtigt at tilføre næringsstoffer til musklerne.

Sp. Kan jeg tage for meget protein?

Sv. Hvis du ikke forbrænder de kalorier, der følger med det ekstra protein, kan det medføre øget kropsfedt. Der er ikke bemærket nogen bivirkninger.

Sp. Hvilke bivirkninger, om nogen, får jeg ved at spise protein fra brune ris?

Sv. Vi har ikke hørt om nogen ubehagelige bivirkninger ved at tage Brune ris-protein 80.

Sp. Findes der fødevarer, der indeholder protein fra brune ris?

Sv. Nej, der er ingen fødevarer, der indeholder faktisk proteinkoncentrat fra brune ris.

Sp. Hvad er protein fra brune ris?

Sv. Protein fra brune ris er koncentrerede dele af brune fuldkornsris.

Sp. Hvilke virkninger kan jeg forvente ved at tage protein fra brune ris sammen med min træningskostplan?

Sv. Resultaterne vil variere afhængig af din kost, træning og kropstype. For en gennemsnitlig person kan det bidrage til at øge mager muskelmasse og støtte et øget stofskifte. Det kan også bidrage til nedsat muskelnedbrydning efter træning samt forbedrede restitutionstider. I simple vendinger burde du kunne komme hurtigere tilbage til motionscenteret til din næste træning.

Sp. Hvem bør tage/hvem drager fordel af protein fra brune ris

Sv. Bodybuildere og personer, der styrketræner. Udholdenhedsatleter. Folk på en kontrolleret vægttabsdiæt. Personer, der lige er begyndt med vægttræning. Personer, som deltager i holdsport. Folk, der prøver at undgå mælke- og soyakilder eller hvede, gluten og æg.

Got a question? Ask an expert

Ryd alle
Vis produkter