We are still delivering direct to your door.

Arginin-Alfa-Ketoglutarat (Aakg)

AAKG (Arginin-Alpha-KetoGlutarat) er den primære ingrediens i de fleste kosttilskud til før styrketræning og til at få celler til at fylde. Det er et aminosyrestof, der bevisligt hjælper med at øge musklernes ‘pumpevirkning’ og vaskularitet samt tilførslen af blod, ilt og næringsstoffer i de arbejdende muskler.

AAKG, som sædvanligvis bruges af styrkeatleter, er for nylig også blevet brugt af udholdenhedsatleter efter lovende resultater i ny forskning.

  • Øger musklært 'pump' og vaskularitet
  • Øger næringsstoftilførsel til musklerne
  • Aminosyre af bedste kvalitet

Arginin-Alfa-Ketoglutarat (Aakg)

Læs mere
To maintain the integrity of our reviews we only let verified customers leave reviews. Please Sign In or Sign Up to review. Thanks!

There are no nutritional values for this product

  • DK DELIVERY

    Denmark Delivery

    From 49 kr | Free Delivery From 550 kr | Order by 5pm for same day dispatch (Mon-Fri)   Read More

  • RETURNS

    Returns

    Lifetime Guarantee on This Product  Read More

Sp. Hvad gør arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) egentlig?

Sv. Det er en aminosyre, der fungerer som en vasodilatator, dvs. den udvider blodkarrenes størrelse, så der kan føres mere ilt, blod og næringsstoffer til den arbejdende muskler, hvilket øger musklernes pumpevirkning og vaskularitet.

Sp. Hvornår skal jeg tage arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG)?

Sv. Det fleste idrætsudøvere tager 1-2 gram arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) ca. 45 minutter før styrketræning.

Sp. Kan man tage arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) alene, eller skal det tilsættes en shake?

Sv. Svaret er begge dele - mange tager kun AAKG i deres kosttilskud før styrketræning, mens andre enten tager det i deres proteinshake eller kombinerer det med andre ingredienser før styrketræning.

Sp. Hvordan smager arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG)?

Sv. Det har en lidt bitter smag, derfor anbefales det at blande det med frugtjuice eller i proteinshake i en TPW™ Blender, så det smager bedre.

Sp. Kan udholdenhedsatleter tage arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG)?

Sv. Ja, flere og flere udholdenhedsatleter tager faktisk tilskud med AAKG for at præstere bedre, da det sender mere blod og ilt ud i de arbejdende muskler.

Sp. Hvordan kan jeg se, om jeg køber arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) af god kvalitet?

Sv. Læs analysecertifikatet, så du er helt tryg ved dette produkts kvalitet, som er certificeret.

Sp. Kan jeg tage arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) sammen med andre kosttilskud?

Sv. Ja,det kan du, og eksperterne anbefaler arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG) sammen med bestemte kosttilskud, da det øgede blodomløb også kan hjælpe med deres absorbering. Mange anbefaler eksempelvis før træning at tage AAKG sammen med koffein og beta-alanin, fordi AAKG giver bedre blodomløb. Koffein giver et mere favorabelt ionisk miljø inde i musklen, og beta-alanin dæmper mælkesyre, derfor dannes der alt i alt et bedre miljø inde i den arbejdende muskel.

Sp. Hvilke bivirkninger, om nogen, får jeg ved at tage arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG)?

Sv. Det er vigtigt at overholde de anbefalede doseringer, da for meget AAKG kan give problemer med fordøjelsen og ubalance i elektrolytniveauet, hvilket kan medføre svimmelhed og kvalme.

Sp. Hvilke virkninger kan jeg forvente af at tage arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG), samtidig med at jeg træner?

Sv. Bedre muskulær pumpevirkning og vaskularitet.

Sp. Hvem bør tage/har gavn af at bruge arginin-alfa-ketoglutarat (AAKG)?

Sv. Bodybuildere og styrke- og udholdenhedsatleter.

Got a question? Ask an expert

Newsletter
Tel: + 44 1928 571 677
Customer Services opening hours:
Alle Rettigheder Forbeholdes. THE PROTEIN WORKS™ is a trading name of Class Delta Ltd. Registered in England & Wales. Company No. 8170845